Saber es prevenir

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27 Enero 2023

¿Cómo afecta nuestro humor a la salud?

¿Pueden nuestras emociones, si se sostienen en el tiempo, afectar positiva o negativamente a nuestra salud?

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27 Enero 2023

Depuración hepática

El inicio de año suele ser una época en la que nos proponemos cuidarnos más, y hacemos propósitos para mejorar nuestra salud y estilo de vida.

Tipos de colágeno: ¿el mismo para las articulaciones que para la piel?

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16 Enero 2023

Tipos de colágeno: ¿el mismo para las articulaciones que para la piel?

Cuando hablamos de “colágeno” solemos hacerlo en singular, pero esto no refleja con precisión la realidad.

Saber es prevenir

13 Diciembre 2022

Alimentos fermentados y sus beneficios

Los alimentos fermentados se asocian a alimentos nutritivos, con beneficios para la salud.

Nutrientes clave para una piel sana y bonita

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30 Noviembre 2022

Nutrientes clave para una piel sana y bonita

Seguramente hayas oído la frase de “somos lo que comemos” y es que tiene parte de razón.

¿Por qué son importantes el magnesio y la vitamina C en el deporte?

Saber es prevenir

17 Noviembre 2022

¿Por qué son importantes el magnesio y la vitamina C en el deporte?

Si eres una persona físicamente activa sabrás que la alimentación tiene un papel muy relevante en el rendimiento deportivo y la recuperación.

¿Quieres aumentar la familia? Mejora tu fertilidad gracias a los nutrientes

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20 Octubre 2022

¿Quieres aumentar la familia? Mejora tu fertilidad gracias a los nutrientes

El mundo de la fertilidad va más allá de querer ser madres o padres.

Pautas para el Síndrome de Intestino Irritable

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20 Octubre 2022

Pautas para el Síndrome de Intestino Irritable

El Síndrome del Intestino Irritable (SII), o colon irritable, es un trastorno funcional digestivo que se caracteriza por padecer dolor abdominal, hinchazón y alteración de las deposiciones

Consigue un estado de serenidad en la vuelta al trabajo

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13 Septiembre 2022

Consigue un estado de serenidad en la vuelta al trabajo

Llega septiembre y comienza a finalizar para casi todos nuestro periodo vacacional.

Los pilares que nos ayudan en la vuelta al cole

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8 Septiembre 2022

Los pilares que nos ayudan en la vuelta al cole

Tras más de dos meses de vacaciones, los alumnos vuelven a la escuela con las pilas cargadas para afrontarse a un nuevo curso lleno de objetivos y tareas.

Saber es prevenir

6 Julio 2022

Sofocos en la menopausia

La mayoría de las mujeres experimentan sudores nocturnos y sofocos durante la menopausia.

Diarrea del viajero: Prevención y tratamiento

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27 Junio 2022

Diarrea del viajero: prevención y tratamiento

Cuando se viaja a regiones tropicales y subtropicales, siempre existe la posibilidad de contraer una infección bacteriana que se transforme en una diarrea del viajero.

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Depuración hepática

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