La exposición abusiva al sol es el principal enemigo de una piel sana.
A partir de los 40 años los niveles de estrógenos y progesterona en la mujer van decreciendo y se van sufriendo cambios hormonales.
Los principales órganos de detoxificación son el hígado, los riñones, los intestinos y la piel. Las toxinas generadas tanto por el propio organismo
Las enzimas participan en casi todos los procesos metabólicos que realiza nuestro cuerpo, son necesarias para que la vida continúe.
Todos, en mayor o menor medida necesitamos realizar alguna cura de detoxificación a lo largo del año.
En la época invernal es frecuente que las defensas se debiliten y estamos más expuestos a virus y bacterias ya que permanecemos en ambientes cerrados y con poca ventilación durante más tiempo y el frío nos hace más vulnerables a las infecciones sobre todo las respiratorias.
Si bien con la edad, el proceso de pérdida de masa ósea es inevitable, modificando el estilo de vida y los hábitos alimenticios podemos mejorar la calidad ósea y evitar o retrasar la incidencia de fracturas.
Ha llegado el momento de que los padres e hijos vuelvan a la rutina del nuevo año escolar.
El otoño e invierno son épocas de cambios. Con los de tipo meteorológico llegan los resfriados.
Con la llegada del verano exponemos durante más tiempo nuestra piel al sol y aunque sabemos que son muchos los beneficios asociados a una exposición moderada
La mayoría de los ácidos grasos pueden ser sintetizados por el organismo a partir de hidratos de carbono de la dieta
El verano es la época más molesta para aquellas personas que padecen piernas cansadas, sensación de hormigueo, pesadez, tobillos hinchados, dolor, va