Saber es prevenir

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28 Abril 2015

Menopausia, un proceso natural positivo

A partir de los 40 años los niveles de estrógenos y progesterona en la mujer van decreciendo y se van sufriendo cambios hormonales.

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5 Enero 2015

Enzimas

Las enzimas participan en casi todos los procesos metabólicos que realiza nuestro cuerpo, son necesarias para que la vida continúe.

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22 Diciembre 2014

Combatir los excesos Navideños

Todos, en mayor o menor medida necesitamos realizar alguna cura de detoxificación a lo largo del año.

Aliados naturales para aumentar las defensas

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25 Noviembre 2014

Aliados naturales para aumentar las defensas

En la época invernal es frecuente que las defensas se debiliten y estamos más expuestos a virus y bacterias ya que permanecemos en ambientes cerrados y con poca ventilación durante más tiempo y el frío nos hace más vulnerables a las infecciones sobre todo las respiratorias.

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14 Noviembre 2014

Huesos Sanos

Si bien con la edad, el proceso de pérdida de masa ósea es inevitable, modificando el estilo de vida y los hábitos alimenticios podemos mejorar la calidad ósea y evitar o retrasar la incidencia de fracturas.

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1 Octubre 2014

Vuelta al cole con alegre y vital

Ha llegado el momento de que los padres e hijos vuelvan a la rutina del nuevo año escolar.

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12 Septiembre 2014

Una Súper fórmula!

El otoño e invierno son épocas de cambios. Con los de tipo meteorológico llegan los resfriados.

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30 Julio 2014

Broncéate con Salud

Con la llegada del verano exponemos durante más tiempo nuestra piel al sol y aunque sabemos que son muchos los beneficios asociados a una exposición moderada